2025年8月，新加坡世界游泳锦标赛。
200米仰泳的冠军让人意外，他竟是香港演员。
悉尼会，方力申曾经代表香港参加比赛，他被称为"飞鱼"。
如今，他又一次站上了冠军领奖台。
挺着孕肚的妻子，在观众席上拼命挥手。
他举起金牌，对着镜头咧嘴一笑："I did it！"
游得最快的少年
真没想到，方力申宝刀不老，魅力不减当年。
1980年，方力申出生在香港，从小他就和水特别亲密。
16岁的他，获得东京游泳中心邀请赛的少年冠军。
那年，他的对手是日本和韩国的种子选手。
最终，方力申以绝对优势拿下"全场总冠军"，是香港泳坛的明日之星。
"别人放学去打球，我是直奔泳池。"后来他在采访中回忆，
"每天游够8000米，手掌的皮磨破又长好。"
2000年悉尼奥运会，20岁的方力申成为香港代表队最年轻的选手。
在200米仰泳和400米混合泳中，他接连打破香港纪录。
虽然最终无缘决赛，但"飞鱼王子"的称号从此传开。
此后，方力申相继参加了世界大学生运动会、广东==全运会等赛事。
他不断挑战自我，刷新着自己的成绩。
2004 年，也是方力申人生的高光时刻，他代表香港到雅典传递火炬。
2008 年，方力申再次被选为北京奥运火炬手。
退役后的他，依然心系泳坛，开办了游泳学校。
近两年，方力申又重新回到了赛场，参加了世界先进游泳锦标赛。
他在社交平台晒出奖牌，并激动地喊出“I did it!!!”
45 岁的他，再次登上了冠军领奖台！因为热爱！无数人为之动容。
这不仅仅是冠军的诞生，更是一位老将对梦想的执着。
的拼命郎
2004年，因为伤病，方力申退出泳坛，转身踏入娱乐圈。
其实，2001年他就已经决定告别游泳，试试不一样的人生。
同年，方力申发行了首张专辑《方力申》。
凭借这张专辑，他获得了新城劲爆新人奖。
专辑里收录了《就是这么爱你》《可喜可贺》等10 首歌曲。
他的曲风清新，吹进了无数歌迷的心中。
2003 年，他和合唱的《好心好报》，推出便迅速走红。
还夺得“最受欢迎合唱歌曲奖”银奖。
这首歌就像一颗甜蜜的糖果，让听众们感受到了爱情的美好。
而方力申与邓丽欣的搭档，也成为了备受瞩目的一对金童玉女。
此后，方力申在影视圈可谓是一帆风顺。
他与邓丽欣主演的电影《十分爱》，是个痴情男友，上映后备受欢迎。
电影《夏日恋神马》中，他饰演的萧方方，活泼可爱。
电视剧《廉政狙击》中，他挑战沉稳、睿智的反派。
拍《机器侠》时，他穿着30斤重的机器人盔甲，在40度高温下拍摄。
为了《宝贝特攻》的动作戏，他把自己练到韧带拉伤。
2014 年，方力申获得了香港“十大杰出青年”奖。
他是热衷公益事业的爱心人士，担任了40 多个慈善项目的大使。
他曾担任无烟宣传大使，呼吁大家远离烟草，倡导健康生活方式。
作为道路安全大使，他提醒人们遵守交通规则，珍惜生命。
他还是护苗基金大使，关注儿童的成长与安全，为孩子们撑起一片保护伞。
幸福的婚姻
事业取得成就的同时，方力申的感情生活也备受关注。
他多次和邓丽欣合作，两人也成为恋人。
然而10年的感情，在2016年结束。
他们官宣，两人和平分手，以后还是搭档和朋友。
2023 年，他公开承认了与叶萱的恋情，引起了不小的轰动。
2025 年 2 月 14 日，浪漫的日子里，方力申官宣结婚喜讯。
他在社交平台上晒出一张双人背影照，两人紧紧相依。
并配文“我们结婚了，祝大家情人节快乐”。
6 月 15 日，方力申又发文公开妻子叶萱怀孕的喜讯。
7 月，佛山演唱会上，方力申揭开了胎儿的性别。
他晒出胎儿的超声波照片，并配文“我是岳父呀”。
“我简直接受不了这个现实，以为肯定是儿子呢。”
这次方力申参加游泳比赛，妻子也一起前往。
妻子和宝贝一起见证他实现的“冠军”。
方力申年少成名，巅峰转行；如今家庭事业双丰收。
领奖台上，方力申把金牌挂在妻子脖子上。
时间带走了他的爆发力，却给了更珍贵的东西。
对热爱数十年如一日的坚持，跌倒后爬起来的勇气。
还有人生每个阶段，都全力以赴的赤子之心。
正如他说的："45岁怎么了？只要还想赢，人生就没有终场哨。"
本文作者 | 柠檬雪
责任编辑 | 淡淡翠
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